Yoga für mollige Frauen
Neben meinen regulären und Präventions-Kursen die ich für Frauen anbiete, habe ich mich mittlerweile auf die Arbeit mit molligen und kurvigen Frauen spezialisiert.
Da ich selbst eine solche bin, möchte ich auch anderen Prinzessinnen den Einstieg in ihre Yogapraxis ermöglichen, um sie zu stärken, sie zu entspannen und ihnen zu mehr Selbstvertrauen und einem liebevolleren Körpergefühl zu verhelfen.
Online Studio
Von zu Hause aus teilnehmen und gemeinsam Yoga üben
Die Teilnahme an Online Yoga-Veranstaltungen ist von überall auf der Welt aus möglich und zudem kinderleicht -
alles was Du benötigst ist eine Yogamatte, ein PC oder ein anderes digitales Gerät (Laptop, Tablet, Handy) und natürlich einen funktionierenden Internetanschluss.
Schön wäre es, wenn Du während des Kurses Deine Kamera anschaltest, damit ich Dich sehen und Dir evtl. auch Hilfestellung geben kann. So würde die Stunde für Dich dann noch schöner und effektiver. Solltest Du aber lieber „inkognito“ dabei sein wollen, ist das auch kein Problem.
(Bedenke dabei aber, die anderen TeilnehmerInnen schauen sicher eher auf mich als auf Dich 😉)
Nachdem Du Dir einen Kurs/eine Stunde ausgesucht hast und das entsprechende Produkt dazu gekauft hast, meldest Du Dich ganz einfach über den Kurskalender für die Stunde an, an der Du teilnehmen möchtest.
Du erhältst dann den Teilnahmelink (wir üben über ZOOM) ca. 15. Minuten vor Stundenbeginn per Mail zu geschickt.
Falls Du das erste Mal über Zoom an einer Veranstaltung teilnimmst, dann lade Dir bitte vorher die App hier herunter.
Das macht es dann später leichter für Dich.
Hier gelangst Du direkt zu den Kursen:
 Komm auf die MatteKomm auf die Matte |  entspannter Nachmittag am Meerentspannter Nachmittag am Meer |  so stabil wie ein Baumso stabil wie ein Baum |
|---|---|---|
 Flieger grüß mir die SonneFlieger grüß mir die Sonne |  im wasserwie wundervoll ist das Leben?! |  Ein Abend am Meer |
 Yoga am Strand |  Flieg kleiner SchmetterlingFlieg kleiner Schmetterling |  Wechselatmung |
 Yoga bei Dir zu Hause |  Yoga with Props |  Deine Ruhezone |
Deine Yogalehrerin
Britta haft
"Der Weg des Yoga ist endlos - er beginnt mit einer Pose und einem Gedanken und entwickelt sich letztlich zu einem fortwährenden Weg der Entdeckung und des Wachstums"
Seit 2003 bin ich nun schon auf dem Yogaweg unterwegs und begann bereits 2010 damit, Yoga zu unterrichten.
Nun freue ich mich darauf, die Schönheit dieser Bewegungs- und Lebensform vielleicht auch mit Dir zu teilen.
Als zertifizierte Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement, Faszien-, Hormon- & Yin-Yoga und auch als Stressmanagementtrainerin, ist es mein Ziel, meinen Schülern dabei zu helfen, ihr inneres Selbst und den Mut zu finden, über sich hinaus zu wachsen.
Und eins kann ich Dir versprechen: Yoga ist wirklich für jede*n geeignet!
Neben meinen regulären und Präventions-Kursen habe ich mich mittlerweile auf die Arbeit mit molligen und kurvigen Frauen spezialisiert.
Da ich selbst eine solche bin, möchte ich auch anderen Prinzessinnen den Einstieg in ihre Yogapraxis ermöglichen, um sie zu stärken, sie zu entspannen und ihnen zu mehr Selbstvertrauen und einem verbesserten Körpergefühl zu verhelfen.
In diesem Video stelle ich mich Dir kurz vor: