Tag 7 des immunstarken Adventskalenders

Klopf,Klopf....



Tag 7

Entspannung durch Aktivierung!

Klopfe mit den Fingerspitzen über dein Dekolleté. Finde die Technik, und Intensität, die zu Dir passt.

Wirkung: Weil die Thymusdrüse mit den Jahren etwas "lahm" wird, kannst du durch leichtes Klopfen die Produktion deiner Abwehrzellen anregen. Regelmäßige Anwendung dieser Entspannungsübung kann zu mehr Tatendrang führen, das Immunsystem stärken und innere Gelassenheit und Ruhe entstehen lassen.

In Ruhe klopfen, klopf dich in Ruhe!

Schönen, entspannten Abend

B&B

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